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Episode 4 – Coaching für Emotionale Intelligenz – „Automatismen“ und deren Auswirkungen

Im heutigen Podcast knüpfe ich an das Thema „Automatismen“ und deren Auswirkungen an. Insbesondere das Thema Kommunikation wird angesprochen und ich zeige Ihnen auf, wie Sie an störenden Automatismen im Sinne der Emotionalen Intelligenz arbeiten können. Niemand ist perfekt und wir können ständig daran arbeiten, einfach besser zu werden. Dies geschieht zu unserem eigenen Wohl, […]

Episode 3 – Coaching für Emotionale Intelligenz – Lebensziele, Zufriedenheit und Glück leichter erreichen

Nutzen Sie zusätzlich die Inhalte der Emotionalen Intelligenz für ein besseres Leben und Erleben. In diesem Podcast stelle ich Ihnen die fünf Elemente der Emotionalen Intelligenz vor. Ist es nicht besser selber über seine Emotionen zu bestimmen, als sich von seinen negativen Emotionen leiten zu lassen? Dies Fragen und entsprechende Antworten werde ich in diesem Podcast […]

Episode 2 – Coaching für Emotionale Intelligenz

In diesem Podcast stelle ich Ihnen die Anatomie und Physiologie des Emotionalen Gehirns vor. Wo befindet sich das Hirnareal, dass fast ausschließlich emotionale Entscheidungen hervorruft und warum ist dies so? Was steuert unsere Emotionen? Der Bauch? Dies Fragen und entsprechende Antworten werde ich in diesem Podcast erläutern.